热爱运动的美国人总能花样翻新给锻炼增加乐趣，近几年一项类似“走钢丝”的运动在美国流行起来，尤其受到青少年的追捧。 ·...

核心提示：繁忙的工作，让你常常在办公室“伏案不起”，拖着一身疲劳回家后又懒得再动——这样长时间坐着不起身，毒素...

拥有一双修长的美腿，是每个女性梦寐以求的东西。下面，小编为大家介绍瘦腿的绝招，让你也能有一双令人羡慕的美腿。 美腿秘技一：每天抬腿30分钟，“...

在朋友聚餐或者商务宴会时，总少不了要点几瓶葡萄酒来烘托气氛。葡萄酒的类型、风格多种多样，怎样才能选到最适合的那一款呢？点酒既是一门技术，也是一门艺术。本文即为...

至今，古巴人还都一直认为：古巴雪茄业不是工业，而是集结了农艺学、手工业学和销售学精华的复合产业；古巴雪茄更不是机械制造品，是艺术品。作为世界上最好的古巴雪茄有...

合理饮食+适量运动       如果饮食结构不合理，过多地摄取油炸、油腻的高脂肪食物，或者辛辣食品，就会使肠胃...